21/09/05: 1er cours Babies

Aujourd'hui, j'ai appris:

- à attacher correctement mon kimono et ma ceinture

- zenkutsu: position de base des jambes (jambe pliée devant, tendue derrière)

- oi-tsuki: coup de poing en avançant (même bras, même jambe), niveau chudan (noeud de la ceinture) et niveau jodan (visage)

- mae-geri: coup de pied de face (1: je monte, 2: je déplie, 3: je ramène, 4: je pose devant)

- Kiai: cri qui vient du ventre!

Comments

[sbt]

Tres original et tres interressant de resumer la premiere sceance pour un petit rappel pour les petits comme pour les grands!